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丹田

10月6日は十三夜。 8日は皆既月食。
お天気良くお月様見れたらいいですね。

白花


天空大地の恵みに感謝しつつ、
自然の猛威に言葉をなくすことも多いです。
平安無事を祈るばかりです。

自然とともに生きることの意味を考えさせられます。

ラインD

丹田(たんでん)についてお話します。
おへその下部にあるツボです。
生命エネルギーの発電所のようなもので、
丹田が活性化すると、生命力が高まり、自然治癒力が高まります。

力を抜いて、丹田に意識を集中します。
ゆっくりと息を吸って、丹田に酸素を充分に入れます。
そして、ゆっくりと息を吐き切ります。
発電所で、充分な酸素があれば火がよく燃えて、
エネルギーが湧き上がるのと同様に、
人体においても丹田にしっかり酸素を送ることで
生命力が湧き上がります。

そして、その生命力(氣)が全身に巡り、自然治癒力が高まるのです。

身体の面だけではなく、意識においても自然力が高まります。
丹田に意識を置くと、自分の本来の意識に戻ります。
丹田が開くと、意識が広がります。
物事を考えるとき、力を出したいとき、
丹田に意識を置いてみて下さい。


  天地の自然は とてもとても大きいです。
  人の自然力も とてもとても大きいです。



         川



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