「心・技・体」☆氣

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オリンピックや高校野球などスポーツに沸く夏。
大勝負に観る方も熱くなりますね。



厳しい修練の上の、大一番。
どんな競技の選手も、本番に入る瞬間、
呼吸を整えてるようです。

スポーツは「心・技・体」と言われますが、
その基本は呼吸でしょう。
呼吸を整えることによって
「心・技・体」が一体となるのです。

呼吸は氣功の基本です。
選手は自然に氣功を実践し
修得しているのだと思います。


   ・・・・・・・・・・

力を抜いて呼吸を整え、深い意識に入ると、
呼吸が止まることもあります。
それは、自分を超えた域と
つながっている時といえるでしょう。

そして、その時、本来の力が発揮されるのです。

   \(^o^)/



呼吸は 『氣』
スポーツにとって、『氣』は柱と言えると思います。

真剣勝負の『氣』に、周りも心を動かされますね。



・・・『氣』は万事に通じる力です!・・・


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