どんな時も・・・(^-^)

桜の便りもちらほら
新芽も開花も次々に
ふっと笑みがこぼれます。


こでまりa


春が一気に加速してきましたね。
地からの氣も日ごと強さを増してきますが、
まだ波はありそうです。

静と動、緩と急、 
陰陽のバランスをとりながら、
心身を柔軟に、波に乗りたいところです。

呼吸に耳を傾けてみると。
短い呼吸になっていませんか。
肩で息してませんか。

どんな時も
・・・深呼吸・・・

自分を戻してあげてくださいね。  
    ライン85

朝陽が昇り、月夜に静まり、
月は満ち欠けしながら、季節は巡り、
陰と陽を成しながら流れゆく天地。

万事何事も、とどまる事なく、
移ろいゆくのが常だけれど。


いつも、どんな時も、おだやかで、

 ・・ありがとう・・・

       そう想えたらいいな・・・
       こでまりb


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