ほっこり七草粥

一月七日、七草粥ですね。





春の七草
せり・なずな・ごぎょう・はこべら
　ほとけのざ・すずな・すずしろ




寒い中、芽吹く若菜。
自然の生命力をいただいて、
邪気を祓い、無病息災を願います。

古来人からの智恵でしょう。
七草にはそれぞれに
この季節に必要な栄養が含まれているようです。

お正月後の胃にも優しいですしね。



あたたかい七草粥、
いただくと、ほっとします。



今年も一年、
皆様、お健やかに過ごされますように。

　　　　　　　　　　




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