華の一氣功　ほんのり心の庵　

今年もあとわずか。一年を振り返りつつ、気持ちはお正月へ・・5月から始めたブログ。拙いブログですが訪問下さり、ありがとうございます。少しずつ訪問して下さる方も増えてきました。また、訪問させていただくのも楽しみになりました。来年はさらに沢山の方と、つながりができれば嬉しいです。“華の一氣功療術院”にも、たくさんの方にお越しいただき感謝しています。様々な不調、病や、色々な想いをもって、お越し下さることに、...

冬の波が一気に押し寄せてきました。急な冷え込みに、ご来院下さる方に、のどの痛みのある方が多いです。咳など、ひどくならない内に手当てしたいものです。ご自分でできる対処法として、■お風呂でゆっくり温まって、出たら、　ぽかぽかしている内に、お布団に入って寝るのが一番です。■塩水での、うがいもいいですよ。■焼酎を小さなタオルハンカチに湿らせて、　のどに当てるのも、おすすめです。　タオルを首に巻いてハンカチを...

木枯らし吹く中、街はクリスマスや年末に向けて賑やかモード。何かと気忙しくも感じる時期ですね。あわてたり、焦ったりは、トラブルのもと。忙しい時ほど、ひと呼吸。おへその下のツボ、丹田(たんでん)を意識して、ゆっくりと深呼吸を。物事の流れも、氣次第。車などもお気をつけて下さいね。カレンダーを手作りしました。施術の予約をして下さる時に見やすいように、2か月カレンダーが欲しくて作りました。和紙で作った台紙に、...

一年、長いようで早いですね。年末らしい風も吹いてきました。家のお掃除、気になる時期です。身の周りをすっきりと、日頃お手入れできていない所もきれいにしたいですね。特に水まわり。邪気が貯まりやすいので、ご注意です。排水管の汚れや、つまりなど、水の流れは家全体に影響します。通り良くして下さいね。家も呼吸をしています。毎日一度は、各部屋の窓を開けて、空気の入れ替えをおすすめします。網戸も開けてくださいね。...