白いページ

2016.03.30(Wed)

『ほんのり想ふこと』 Comment(0)Trackback(0)
桜・・・ですね。

桜あ


冬の間に貯えた氣がふくらんで、
いよいよ開花の時。
日本中が桜に包まれるよう・・・
       ライン86
新しいページが開かれるような、この時季。

巣立ちもあれば、別れ出会いもあり、始まりもあり。
涙も笑みも包みながら、ページは次へ。


まだ白いページ。何を描きましょう。
描くのは自分。

自由自在に描けたらいいのにね。
泣いたり笑ったり、走ったり止まったり、
思い通りにならない事もあるけれど。

大切にしたいね。自分のページ。


こつこつと積み重ねた事が、花開くといいな。
         ライン87
桜咲く、この地に、感謝です。
四季の恵みに、ありがとう。


        桜い



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どんな時も・・・(^-^)

2016.03.23(Wed)

『ほんのり想ふこと』 Comment(0)Trackback(0)
桜の便りもちらほら
新芽も開花も次々に
ふっと笑みがこぼれます。


こでまりa


春が一気に加速してきましたね。
地からの氣も日ごと強さを増してきますが、
まだ波はありそうです。

静と動、緩と急、 
陰陽のバランスをとりながら、
心身を柔軟に、波に乗りたいところです。

呼吸に耳を傾けてみると。
短い呼吸になっていませんか。
肩で息してませんか。

どんな時も
・・・深呼吸・・・

自分を戻してあげてくださいね。  
    ライン85

朝陽が昇り、月夜に静まり、
月は満ち欠けしながら、季節は巡り、
陰と陽を成しながら流れゆく天地。

万事何事も、とどまる事なく、
移ろいゆくのが常だけれど。


いつも、どんな時も、おだやかで、

 ・・ありがとう・・・

       そう想えたらいいな・・・
       こでまりb


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「お帰り」・・・自然へ

2016.03.17(Thu)

『神さま』 Comment(0)Trackback(0)
木々の息吹き始めたお山へ
大阪本院の柴田妙道先生と皆さんで、
『神様とご縁をつなぐツアー』 7回目です。

神さま2016313a

今日も龍神様が、ご一緒してくださります。
いつもいつも、ありがとうございます。
神さま2016313b
お山の息吹はまだ静か。
「ホ・ホ・ケキョ」 ウグイスの赤ちゃんでしょうか。
たどたどしい、さえずりが微笑ましいです。
神さま2016313f
広がる天と地
神さま2016313c

頂上で太陽の光を受けて瞑想
神さま2016313d
天、光、風、水、大地

身も心も溶け込んでゆきます。
はるか、いにしえへと・・・

なつかしい心地に包まれて、
『お帰り』
  大いなる自然がささやいて下さったような。

        ありがとうございます。 
神さま2016313e
お滝の前に立つと、
凛として尊く厳しい氣に包まれます。
自分自身を問われているようです。

「般若心経」をあげさせていただきました。
心を尽くし、一生懸命に唱えました。
感謝一杯で胸がふるえました。

            ライン84
深く、大きく、厳しい自然。
お山の神々様。 精霊。
人が踏み込んではいけない聖域。
生、命あるものすべて。
人間。
自分。

すべて個々に尊重しあいながら、和を成してゆく。
『自然に帰れ』
   そう、お山が教えてくれたような氣がします。


ライン84
柴田妙道先生の深く大きな導きに感謝します。
ご一緒くださった皆様ありがとうございます。

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心の上着・・・春へ

2016.03.11(Fri)

『ほんのり想ふこと』 Comment(0)Trackback(0)
春風が心地よく、コートも薄手に衣替え。
少しずつ、軽やかになってきました。


水仙311



私は『般若心経』が好きです。

二百六十余文字からなる般若心経には、
「無」「空」の言葉がたくさん記されています。

お釈迦さまが、「無」ですよ。「空」ですよ。
と教えてくださってるのです。
言葉にすると一文字ですが、とてもとても深い言葉です。

私には、その真理を理解するには、
まだまだ及びませんが。

苦もあれば樂もある日々の中、
「無」「空」に心を傾けてみると、
深い真理は、わからないけれど、
気付かされることがあります。

ありがたいです。
     ライン83

春・・ですね。

心の上着を脱いでみてはどうでしょう。

ちょっぴり勇気がいるかもしれないけれど、
手放してみたら・・・


新しい風が吹いて・・
   心軽やかな自分に出会えるかも・・・・・


        空311

       
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瞑想のひととき

2016.03.05(Sat)

『瞑想』 Comment(0)Trackback(0)
野原に、ちらほらと小さな花。
     ・・・嬉しいな。


野花あ


近頃、早起きになりました。
朝の瞑想時間を早めました。

夜明け前の瞑想

静寂な中での瞑想はいいですよ。
だんだんと夜が明けて、
陽が昇ってくるので気持ちいいです。
澄んだ心で、一日を始められます。


頭を空っぽにして、ただ座るだけ。
単純だけど、こういう時間、いいですよ。

私は毎日の瞑想を始めて20年以上になりますが、
氣が整って、体調もいいです。
心おだやかで、氣も長くなったなと思います。


日々、色々ありますが、
瞑想をすると、自分をゼロに戻せます。

忙しい時や大変な時こそ、
瞑想をされるといいと思いますよ。

何か変わると思います。

自分を空っぽにしてみると、
新たな芽が出てくるかも!?しれないです。

ライン82

目を閉じて、
力を抜いて、
呼吸をゆっくり・・・・・


一日の中で、少しでも、
こんな時を過ごされてはどうでしょう。
時間も場所も自由。
心も自由に・・・


明朝も瞑想で私の一日は始まります。
瞑想は奥深いです。
   瞑想をできる毎日に・・・ありがとう。


       野花い

       

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Author:華光
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≪華の一気功療術院≫を開いています。
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笑顔と幸せの氣が
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