category: 野菜スープ  1/1

健美スープ

暦では小雪(しょうせつ)を過ぎ、そろそろ冬支度。温かい物が恋しくなりますね。今日は体に優しいスープを紹介します。野菜のみのシンプルなスープです。私はこの野菜スープを、かれこれ7年間くらい毎日ほとんど欠かさず食べてます。お腹一杯になって、低カロリー、ビタミンたっぷり。血液きれいになって、美肌にも!もちろんダイエットにおすすめです!材料は セロリ・玉ねぎ・人参・かぼちゃ・キャベツしめじ・えのき・じゃがい...

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